Kinek javasoljuk a programot?

• Azoknak a terhes kismamáknak, akik szeretnének a terhesség során olyan egészséges életmódot kialakítani, mely a mama és a baba egészségét egyaránt szolgálja.
• Túlsúllyal és túlsúly nélkül induló kismamáknak, akik fontosnak tartják, hogy gyermekük számára tökéletes fejlődést biztosítsanak, de céljuk az, hogy a későbbiekben könnyedén visszanyerjék alakjukat.
• Terhességi cukorbetegségben szenvedőknek.
• Szoptatós kismamáknak, akiknek fontos, hogy a gyermekük táplálása teljes körű legyen.

A program előnyei:

• Az várandósság alatt az anya és gyermeke számára egyaránt egészséges életmód kialakítása, melynek segítségével könnyebben visszanyerhető lesz a terhesség előtti testsúly.
• A terhességi súlygyarapodás folyamatos ellenőrzése, olyan étrend összeállítása, mely tartalmazza az alapvető vitaminokat és nyomelemeket.
• Terhességi cukorbetegség esetén folyamatos segítség a menü kialakításában.
• A szoptatás alatti természetes fogyás kontrollálása, speciális étrendek összeállítása egyéni igények szerint.

A program tartalmazza:

• Az első személyes megbeszélést.
• Az egészségi állapot és az esetleges problémák felmérését.
• A program teljes ismertetését a második alkalommal 60 percben.
• A programhoz szükséges segédanyagokat.
• A megoldási javaslatok és lehetőségek ismertetését.
• Speciális életmódbeli tanácsok ismertetését.
• A tesztek kiértékelését.
• A lehetséges okok és a valószínű tápanyaghiányok ismertetését.
• Az alapszintű étrend-kiegészítő csomagot.
• A felmerülő kérdések megbeszélését.
• Igény esetén:
  • A folyamatos kapcsolattartást e-mailen, szükség esetén telefonon keresztül.
  • Rendszeres hírlevelet friss információkkal és aktualitásokkal.

A program menete

Az első személyes találkozón felmérjük az egészségi állapotot, megbeszéljük a problémákat és kérdéseket, valamint átadjuk a szükséges információs anyagokat. Az Életmód és Táplálkozás felmérő tesztek kitöltése és visszaküldése, valamint a megbeszélt teendők elvégzése (pl. laborvizsgálat) után a második találkozó keretében ismertetjük a teljes programot. Átadunk minden ehhez szükséges anyagot és az étrend-kiegészítő alapcsomagot. A kiértékelt tesztek alapján speciális, ugyanakkor személyre szóló tanácsokkal és javaslatokkal látjuk el, mely egyben a program egyéni beállítását is jelenti.

Az első kontrollra 4 hét után kerül sor, amikor megbeszéljük az első hónap tapasztalatait és a soron következő időszak teendőit. A következő találkozóra 6 hét múlva ill. igény szerint kerül sor. E harmadik találkozón egy laborkontroll is szükséges, hiszen tudnunk kell, hogy a szervezet hogyan reagál a megkezdett változtatásokra.

Ezt követően, ha már letisztult a program minden lépése és lényege, nem feltétlenül szükséges további találkozó, de egy 8 héttel későbbi megbeszélés részünkről még feltétlen javasolt.

Amennyiben valamely étrend-kiegészítő elfogy, az soron kívül pótolható Központunkban.

Az Ön teendői:

• Kérjen időpontot ügyintézőnknél telefonon vagy e-mailben.
• Amennyiben rendelkezésre áll friss laboreredmény, akkor ezt és az esetleges korábbi zárójelentéseket is érdemes elhozni az első megbeszélésre.

• A honlapon található Életmód és Táplálkozás felmérő teszteket kitöltés után küldje vissza nekünk e-mailben, faxon vagy postán a második találkozó előtt legkésőbb 1 héttel korábban!
• Ha korábban nem volt friss laboreredmény, akkor a laborvizsgálatot elvégezve, a második találkozóra kell hozni a leleteket!